每年9月是全民健康生活方式宣傳月，為傳播健康生活方式知識(shí)，增強(qiáng)全民健康意識(shí)，促進(jìn)健康行為養(yǎng)成，9月13日上午，我院聯(lián)合沂河新區(qū)教育體育和衛(wèi)生健康局，在芝麻墩街道九州超市門口熱鬧非凡地開展了一場以“食要三減，減掉不良生活方式；體要三健，健出美好生活向往”為主題的義診宣傳活動(dòng)，吸引了眾多市民的積極參與。

活動(dòng)現(xiàn)場，專家們?yōu)槭忻衽笥褌?span style="font-family: 微軟雅黑, "Microsoft YaHei";">提供了免費(fèi)的健康咨詢和義診服務(wù)。他們耐心地解答市民們關(guān)于健康生活方式的各種問題，并根據(jù)每個(gè)人的身體狀況給出了個(gè)性化的健康建議。同時(shí)，醫(yī)護(hù)人員還為市民們測量了血壓、血糖等指標(biāo)，幫助他們及時(shí)了解自己的身體狀況。除了義診服務(wù)，活動(dòng)還設(shè)置了健康知識(shí)宣傳環(huán)節(jié)。醫(yī)護(hù)人員通過發(fā)放宣傳資料、現(xiàn)場講解等方式，向市民們普及了“三減三健”的重要性。他們強(qiáng)調(diào)，要減少鹽、油、糖的攝入，增加運(yùn)動(dòng)、保證充足睡眠、保持良好心態(tài)，這樣才能真正實(shí)現(xiàn)健康的生活方式。

不少市民表示，通過參加這次活動(dòng)，他們對健康生活方式有了更深入地了解，也意識(shí)到了自己在日常生活中的一些不良習(xí)慣。他們紛紛表示，要改掉這些壞習(xí)慣，積極擁抱健康的生活方式。